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聽仲景故事 品中醫(yī)智慧 做冬至美食——冬至日，中醫(yī)藥文化走進(jìn)鮮活校園

發(fā)布者：admin     作者：    來源：   發(fā)布時間：2021-12-22 15:16:38
　　12月21日是傳統(tǒng)的冬至,。當(dāng)天下午,，由國家中醫(yī)藥管理局主辦，湘潭市衛(wèi)健委,、湘潭市中醫(yī)藥管理局,、湘潭市中醫(yī)醫(yī)院,、湘鋼一中教育集團(tuán)十二中校區(qū)等單位承辦的2021中醫(yī)藥文化進(jìn)校園·冬至主題日“湘潭站”活動，在湘鋼一中教育集團(tuán)十二中校區(qū)舉行,。市中醫(yī)藥管理局,、市中醫(yī)醫(yī)院、十二中校區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人出席,。
　　活動以十二中校區(qū)初一年級“聽仲景故事,，品中醫(yī)智慧，做冬至美食”主題班會的形式開展,，該年級2116班學(xué)生及部分家長,、市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)專家參加。
　　





 
　　
　　· 仲景故事引出中醫(yī)魅力 ·

 
　　“都知道張仲景是東漢名醫(yī),，被后世尊稱為‘醫(yī)圣’,，那么冬至吃餃子和張仲景有什么關(guān)系呢？”在“聽仲景故事”環(huán)節(jié),，隨著視頻播放和活動主持老師的講解,，這個謎團(tuán)在同學(xué)們心中逐一解開。原來東漢時期,，很多窮苦的百姓忍饑受寒耳朵都凍爛了,，張仲景便研制、熬煮“祛寒嬌耳湯”免費(fèi)供給窮人御寒抗病,。那天正好是那年的冬至日,，后世為了紀(jì)念張仲景，冬至吃餃子（嬌耳）的習(xí)俗便流傳下來了,。
　　張仲景的故事引起了同學(xué)們極大的興趣,，在老師的啟發(fā)下，同學(xué)們爭先恐后說出了善用“針石”的扁鵲,、研究出“麻沸散”的華陀,、著有《千金方》的孫思邈等，氣氛非?；钴S,。
 
　　· 專家講座道出中醫(yī)智慧 ·

　　
　　中醫(yī)藥學(xué)包含著中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，是打開中華文明寶庫的鑰匙,，凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧,。在“品中醫(yī)智慧”環(huán)節(jié)，市中醫(yī)醫(yī)院副院長,、湘潭市名中醫(yī)曹慎結(jié)合中醫(yī)藥的理念和知識,，給師生們科普了二十四節(jié)氣的養(yǎng)生常識、藥食同源的理念，講解了穴位,、經(jīng)絡(luò)與人體健康的對應(yīng)關(guān)系,，并向師生們傳授了如搓耳朵、按摩腹部,、“鳴天鼓”等簡單實(shí)用的中醫(yī)日常養(yǎng)生小妙招等,。
　　如“鳴天鼓”，要領(lǐng)是“兩掌掩耳余指擊,，鼓膜震響十余下”,，能達(dá)到調(diào)補(bǔ)腎元、強(qiáng)本固腎之效,，對頭暈,、健忘、耳鳴等腎虛癥狀均有一定的預(yù)防和康復(fù)作用,。在專家的示范下,，同學(xué)們對這些養(yǎng)生小妙招興趣盎然，紛紛動手實(shí)踐,，感受到舒適的效果后開心不已,。
　　“老師講解和中醫(yī)專家的講座，使我更加了解到中醫(yī)藥與我們的健康生活息息相關(guān),，我也更加喜歡和愛上中醫(yī)了,。”現(xiàn)場，認(rèn)真聽課后的學(xué)生楊晶文表示,。
　　
　　· 冬至美食品出中醫(yī)養(yǎng)生·
　　
　　最受同學(xué)們歡迎的“做冬至美食”環(huán)節(jié)終于來到了,，這次的冬至美食是鮮人參餃子。
　　“百草之王”的人參具有大補(bǔ)元?dú)庵π?，從古至今就用于中醫(yī)治療,、預(yù)防和養(yǎng)生。現(xiàn)場有藥師榨出新鮮的人參汁和入餃子餡中,，同學(xué)們在老師的幫助下,，紛紛洗凈小手，動手包了起來,。餃子煮熟后,，品嘗著自己的勞動成果，同學(xué)們成就感滿滿,。
　　“這次中醫(yī)藥文化進(jìn)校園·冬至主題日活動,，生動活潑地向廣大師生普及了中醫(yī)藥文化和中醫(yī)藥養(yǎng)生知識，更讓小朋友們了解和接受了中醫(yī)藥這一傳統(tǒng)國粹,，長大后能更好地用于對健康的守護(hù),。”曹慎副院長在接受采訪時表示，“市中醫(yī)醫(yī)院作為全市中醫(yī)事業(yè)領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊，今后將赴更多的校園開展中醫(yī)藥文化進(jìn)校園活動,，以社會責(zé)任和擔(dān)當(dāng),，讓我們的下一代信中醫(yī)、用中醫(yī),、愛中醫(yī)，讓中醫(yī)藥這一中華民族的瑰寶大放異彩,。”
　　
活動合影
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