夏早日初長(zhǎng)，南風(fēng)草木香。
　　又到了一年的初夏季節(jié),，《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春夏養(yǎng)陽(yáng),，秋冬養(yǎng)陰。” 春夏養(yǎng)陽(yáng)系中醫(yī)因時(shí)制宜養(yǎng)生原則之一,。謂春夏之時(shí),，自然界陽(yáng)氣升發(fā)，養(yǎng)生者宜順時(shí)而養(yǎng),，須護(hù)養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣,，使之保持充沛。
　　春夏養(yǎng)陽(yáng)該怎么養(yǎng)?
　　初夏的時(shí)候有吃蛋的習(xí)俗,，叫做“補(bǔ)夏”,，使人在夏天不會(huì)消瘦，不減輕體重,，勁頭足,，干活有力。而補(bǔ)夏不僅僅限于吃的方面,，中藥泡腳有溫陽(yáng)驅(qū)寒,、益氣通絡(luò)、扶助正氣的作用,。神醫(yī)華佗曾著《足心道》中指出：“春天泡腳,，升陽(yáng)固脫;夏天泡腳，暑濕可祛”,。
　　人之有足,，如樹之有根; 樹枯根先竭，人老足先衰;諸病從寒起,，寒從足下生,。中醫(yī)認(rèn)為人體是一個(gè)有機(jī)的整體，其臟腑,、器官,、四肢、百骸相互依存,、相互制約和相互關(guān)聯(lián),。腳是人體的組成部分，全身的疾病均可以影響到腳,。同樣,，腳的病變也可以影響到全身，并引發(fā)相應(yīng)疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究泡足能起到促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,。

　　湘潭市中醫(yī)醫(yī)院多位專家針對(duì)春夏養(yǎng)陽(yáng)研制出幾款適合夏天泡腳的足浴分別為：
溫陽(yáng)驅(qū)寒足浴液有溫陽(yáng)驅(qū)寒,，祛風(fēng)除濕功效;適應(yīng)于陽(yáng)虛體質(zhì)，如形體肥胖,，畏寒怕冷,，手足不溫，喜熱飲食,、精神不振等癥,。
祛風(fēng)除濕足浴液有溫中散寒、祛風(fēng)除濕功效,，適應(yīng)于痰濕體質(zhì),、如形體肥胖，面部油脂多,，胸悶身重,，口黏痰多。
腳氣一洗靈有清熱燥濕,、祛風(fēng)殺蟲功效;主要適用于各類手足癬,。每套為20小包，一次兩小包,，一般泡15~25分鐘為宜,。

　　中藥泡腳貴在堅(jiān)持，乾隆皇帝是中國(guó)歷史上最長(zhǎng)壽的帝王,，他將足部養(yǎng)生法總結(jié)為：“晨起三百步,，晚間一盆湯。”在這初夏的季節(jié)里,，大家行動(dòng)起來(lái),，天天吃只羊，不如中藥泡腳再上床,。

　　具體詳情咨詢湘潭市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心

　　聯(lián)系方式：0731-55519319