祖國醫(yī)學早在黃帝內(nèi)經(jīng)就提出“上工治未病，不治已病”,。未病先防,，必需預先安其易受邪之地。肛瘺患者術前術后所承受的痛苦苦不堪言,，如何防治和調(diào)理,，免受肛瘺的困擾，筆者根據(jù)自己多年臨床經(jīng)驗談幾點,。
1.積極防治便秘和腹瀉
便秘和腹瀉可使糞便堵塞肛隱窩,，引起隱窩炎，同時燥屎還可擦傷肛隱窩,，引起局部感染,。肛隱窩炎是形成肛瘺的根源,。便秘腹瀉究其根源多為脾胃不和所致，癥狀嚴重持久者,，建議通過中藥調(diào)理,。
2.養(yǎng)成良好的飲食習慣
大部分肛瘺患者有嗜食辛辣、飲酒,、饑飽無度等不良的飲食習慣,，此為發(fā)病的主要誘因。肛瘺多為局部氣血運行不暢,，飲食醇酒厚味,，濕熱毒邪蘊結不散，流注于肛門結成腫塊,，內(nèi)腐成膿破潰而成,，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果,，少食易生腸道濕熱的辛辣刺激魚蝦牛羊肉海鮮產(chǎn)品,。

　　
　3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
保持肛門周圍清潔，經(jīng)常洗澡,，勤換內(nèi)褲,，女性要注意經(jīng)期衛(wèi)生和孕產(chǎn)期衛(wèi)生保健，以防肛門部感染發(fā)生,。積極參加體育鍛煉,，增強機體抗病能力。
4.積極治療肛門部疾病
肛門灼熱不適,、有下墜感時及時就診,，積極治療肛隱窩炎、肛乳頭炎,，注意改善肛門部的血液循環(huán),，盡量避免坐臥潮濕之地，防止?jié)裥扒秩敫亻T,。
　

　
　5.術后調(diào)理
肛瘺術后患者也不是一勞永逸,，在實在沒有管住嘴的時候，多食薏米,、馬齒莧,、蒲公英、魚腥草等鮮品食療,，或服用涼茶清熱利濕,、解毒消癰。

供稿    肛腸科 皮茂